Domácí aromaterapie: vůně, které zlepší den
Chcete doma příjemnou atmosféru bez chemie? Aromaterapie je jednoduchý způsob, jak zlepšit náladu, zklidnit mysl a podpořit spánek. Stačí kvalitní éterický olej, difuzér nebo svíčka a pár pravidel, aby to bylo bezpečné.
Co koupit a na co si dát pozor
Vyberte si 100% éterické oleje od ověřeného zdroje. Pro začátek osvědčená trojice: levandule pro relax, citrusy pro energii a tea tree pro čistý vzduch. U difuzéru počítejte s velikostí místnosti — na malý pokoj stačí 3–5 kapek, do obýváku 6–10. U svíček sledujte typ vosku a knot, dřevěný knot prská méně syntetiky.
Bezpečnost a skladování
Éterické oleje skladujte v tmavých lahvičkách, mimo děti a zvířata. Nepoužívejte koncentrované oleje přímo na kůži bez nosného oleje. Pokud máte domácí mazlíčky nebo těhotenství, vždy ověřte kompatibilitu vůní. Chcete-li si vyrobit domácí osvěžovač, smíchejte vodu, alkohol a pár kapek oblíbeného oleje.
Na AromaDoma najdete tipy na směsi, návody na domácí výrobu a recenze difuzérů i svíček. Začněte s malým setem a postupně objevujte, co váš domov nejvíc ocení.
Tipy: čistěte difuzér po každém týdnu používání, večer ztlumte intenzitu vůně a střídavě používejte 2–3 druhy olejů, aby si nos nezvykal. Zapisujte oblíbené směsi. Sdílejte své recepty s námi na Instagramu.
Jak používat éterické oleje bezpečně (2025): ředění, difuzér, tipy a recepty
Praktický návod pro bezpečné používání éterických olejů: ředění, difuze, koupel, masáž, děti, těhotenství i domácí mazlíčci. Recepty, tabulky a časté chyby.
Lupy ve vousech: co zabírá? Příčiny, léčba a 14denní plán (2025)
Lupy ve vousech rychle pod kontrolou. Příčiny, jasný 14denní plán, co koupit, čemu se vyhnout a kdy k dermatologovi. Přehled pro rok 2025 v češtině.
Kde se vyrábí Yankee Candle: Původ, výroba a zajímavosti svíček
Zjistěte, kde se skutečně vyrábí slavné svíčky Yankee Candle, proč není každá vyrobená stejně a jak vůbec vznikají. Přehledný průvodce výrobou a původem Yankee Candle v roce 2025.
Jak dlouho opravdu vydrží aroma difuzér? Životnost a tipy na delší vůni
Zjistěte, jak dlouho funguje aroma difuzér, co ovlivňuje jeho životnost a jak prodloužit vůni i technickou stránku v domácích podmínkách.
Svíčky s dřevěným knotem: Nový trend, který přináší do domova přírodní světlo a vůni
Svíčky s dřevěným knotem mění atmosféru domova. Nejsou jen vůní, ale i zvukem a přírodním světlem. Objevte jejich kouzlo a rozdíl oproti běžným svíčkám.
Olej vs máslo: Co je zdravější volba pro vaření a zdraví?
Jaký tuk je zdravější do kuchyně – olej nebo máslo? Srovnání vlivu na zdraví, vhodnosti pro vaření a aktuálních poznatků.
Rozdíl mezi parfémem a toaletní vodou: Jak je poznat podle vůně i složení
Nevíte, jak poznat rozdíl mezi parfémem a toaletní vodou? Naučím vás lehce rozeznat jejich vůni, složení i výdrž. Zjistíte, jak vybrat tu pravou variantu.
Jak dlouho vydrží éterické oleje: Trvanlivost, skladování a praktické tipy
Zjistěte, jak dlouho éterické oleje opravdu vydrží, co je ovlivňuje a jak je správně skladovat, aby neztratily účinnost ani vůni.
Hoření: Jak probíhá a co opravdu znamená spalování látek
V článku zjistíte, co přesně se děje při hoření, proč oheň vzniká, jak probíhá spalování a jaké mýty se kolem ohně točí. Získáte i konkrétní tipy na bezpečné zacházení s ohněm.
Domácí osvěžovač vzduchu: Návod, recepty a tipy pro svěží domov
Jak si vyrobit domácí osvěžovač vzduchu snadno a levně? Objevte tipy, recepty, návody a zaručené triky, jak přirozeně provonět váš domov opravdu svěže.