Poměry ředění – praktický průvodce pro každého milovníka aromaterapie

Stává se vám, že do difuzéru nalijete jen pár kapek a výsledek je buď slabý nebo naopak strašně intenzivní? Většina lidí neví, že správný poměr ředění rozhoduje o tom, jestli vás vůně povzbudí nebo dráždí. V tomhle článku vám ukážu, jak na to, aniž byste museli zkoušet stovky kombinací.

Základní pravidla ředění

Nejprve si ujasněme, co je vlastně ředění. Jedná se o poměr čistého esenciálního oleje a nosného média – například nosného oleje, alkoholu nebo vody v difuzéru. Nejčastěji se používá % (procent) nebo poměr kapek na mililitr.

• Pro pokožku: 1–3 % (10–30 kapek na 10 ml nosného oleje). Větší koncentrace může způsobit podráždění.
• Pro masáž: 2–5 % (20–50 kapek na 10 ml nosného oleje). Masážní olej potřebuje trochu vyšší sílu, ale nikdy nepřekračujte 5 %.
• Pro difuzér (studna): 5–10 % nebo 3–6 kapek na 100 ml vody. V menších místnostech stačí méně, ve velkých můžete přidat pár kapek navíc.

Vždy si přečtěte návod od výrobce difuzéru, protože některé modely (ultrazvukové) pracují s menším množstvím kapek než parní.

Praktické příklady pro různé aplikace

Teď se podívejme na konkrétní situace, kde potřebujete rychle spočítat, kolik kapek použít.

1. Relaxační směs do difuzéru – 200 ml
Chcete mít v ložnici uklidňující vůni levandule a bergamotu. Rozhodnete se pro 5 % koncentraci. Vypočítáte: 5 % z 200 ml je 10 ml čistých olejů. Jeden mililitr má přibližně 20 kapek, takže potřebujete 200 kapek. Rozdělíte to 100 kapek levandule a 100 kapek bergamotu.

2. Masážní olej na ramena – 30 ml
Pro uvolnění napětí chcete 3 % směs eukalyptu a máty peprné. 3 % z 30 ml je 0,9 ml, tedy 18 kapek celkem. Polovina eukalyptu, polovina máty – 9 kapek každého.

3. Péče o citlivou pleť – 10 ml nosného oleje
Pro suchou pokožku volíte 1 % směs růže a kamélie. 1 % z 10 ml je 0,1 ml, což odpovídá 2 kapkám. Jednu kapku každého oleje smícháte s 10 ml nosného oleje.

Tip: pokud máte trochu menší koule, můžete použít jednoduchý vzorec – počet kapek = (objem v ml × % koncentrace) × 20. To vám ušetří přepočítávání.

Nezapomeňte, že ředění není jen o počtu kapek, ale i o kvalitě nosného média. Pro pokožku a masáže se nejčastěji používá sladký mandlový, jojobový nebo kokosový olej. Pro difuzéry stačí čistá voda a případně malý kapesník s alkoholem, pokud chcete, aby vůně vydržela déle.

Když budete dodržovat tyhle jednoduché poměry, získáte stabilní a bezpečný výsledek. Vždy si udělejte krátký test – např. nalijte malé množství směsi na zápěstí nebo na papírový kapesník. Pokud cítíte nepříjemný štiplavý pocit, snižte koncentraci o polovinu.

Ať už používáte esenciální oleje pro relaxaci, energii nebo péči o pleť, klíč je v správném ředění. Jedině tak si užijete všechny výhody aromaterapie a vyhnete se podráždění. Vyzkoušejte jeden z výše uvedených příkladů a uvidíte, jak snadné to může být.